家常菜谱阳痿早泄食谱大全

壮阳酒

【工艺】：其他

【口味】：原本味

【标签】：补阳食谱 不孕不育食谱 阳痿早泄食谱

【做法】：1.将麻雀去毛,内脏杂物及头,脚,放入碗中,蒸熟,取出晾干,放入白酒密封浸泡3个月,用时取其上清液.2.每日二次,每次饮服50毫升.

干拦虾仁

【工艺】：爆

【口味】：咸鲜味

【标签】：山东菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

【做法】：1. 淀粉（10克）放碗内加水调出湿淀粉（20克）待用；2. 葱、姜均洗净切细末；3. 活河虾去杂洗净，加鸡蛋清、湿淀粉、盐拌匀；4. 炒锅内放熟猪油，中火烧至八成热时倒入虾仁用铁筷子急速拨开，炸至皮面干挺呈红色时捞出；5. 炒锅内留油，用中火烧至六成热时，放入葱、姜末、炸出香味后倒入虾仁、酱油、黄酒、味精，颠翻炒匀装盘即成。

手扒羊肉（内蒙古）

【工艺】：扒

【口味】：香辣

【标签】：少数民族菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】：1.选用羊腰窝带骨肉，斩成长约13厘米、宽2厘米的条块，洗净。 2.将香菜末，蒜末、胡椒粉、醋、酱油、味精、麻油、辣椒油等放碗内调成味汁。 3.锅置火上，上羊肉条块加足水，先用大火烧开，撇去浮沫，捞出羊肉块，洗净，倒去水，换入适量的清水，放入洗净的羊肉，大茴香、花椒、桂皮、葱段、姜片、酒、盐，用大火烧开，盖上盖，转小火焖煮，至肉熟烂，捞出，放在大盘里，即成。

苁蓉虾球

【工艺】：清炸

【口味】：原本味

【标签】：补阳食谱 肾调养食谱 不孕不育食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱

【做法】：1. 先将苁蓉洗净，切成细末备用。2. 虾仁洗净，用纸巾擦干，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入苁蓉末和调料搅拌均匀。3. 锅中烧热半锅油，将虾泥挤成一个个虾球，入锅中以小火炸熟即可。

炮鸳鸯

【工艺】：炒

【口味】：咸鲜味

【标签】：清真菜 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱

【做法】：1. 将羊腰、羊肉去筋、去臊，洗净，切成薄片；2. 羊肉片、羊腰片加入湿淀粉浆好；3. 把酱油、料酒、味精、葱丝、姜米、蒜米、淀粉、清水放一碗内，配成芡汁；4. 炒勺上火，放入花生油烧热，将腰片、肉片放入滑透，倒出沥油；5. 将勺再上火，羊腰、羊肉回勺，倒入配好的芡汁，颠炒均匀，淋入香油，装盘即可。

滑熘羊肉片

【工艺】：滑溜

【口味】：糖醋味

【标签】：家常菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】：1.　羊里脊肉洗净后剔去筋膜，切肉片；2.　荸荠去皮洗净，切片；3.　木耳、青蒜洗净，木耳切小片，青蒜切段；4.　将肉片放入碗内，加入少入许酱油、黄酒、抓匀使其入味；5.　再加入淀粉，抓成糊状；6.　取小碗，将酱油、白糖、醋、香油调成卤汁待用；7.　锅烧热，倒植物油烧至六成热，将肉片散放锅中滑炒后盛出备用；8.　就锅内余油，放入葱（切段）、姜（切末）略炒，放入荸荠片、木耳、青蒜煸炒；9.　将碗中卤汁调匀倒入锅中搅动，见开即放肉片，翻炒均匀淋入香油即可。

枸杞炖鸽蛋

【工艺】：炖

【口味】：咸鲜味

【标签】：肾调养食谱 美容养颜食谱 补阳食谱 营养不良食谱 阳痿早泄食谱

【做法】：1. 将枸杞洗净；2. 鸽蛋放凉水锅中，用小火煮熟去壳，滚上干淀粉，放入花生油锅内，表面炸成黄色时捞出；3. 将锅置于旺火上，放入猪油烧至八成热，将葱段和姜片炒出香味，倒入鸡汤炖3分钟；4. 捞出葱段和姜片不用，加入酱油、料酒和胡椒粉；5. 煮沸后撇净浮沫，改用小火炖40分钟左右；6. 放入鸽蛋、枸杞和精盐，再炖10分钟左右即可。

黄焖羊肉（二）

【工艺】：焖

【口味】：咸鲜味

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【做法】：1.将羊肉切成4厘米见方的块，放锅内炒2.5分钟，变红色时倒出；葱切段、姜切片。 2.锅内放油烧热，放入辣豆酱，炒香后添入羊肉汤、精盐、八角、草豆蔻、干辣椒、白糖、蒜、葱、姜、羊肉块，调好口味，用中火焖烂，放味精，出锅即可。

沙锅狗肉

【工艺】：焖

【口味】：香辣

【标签】：家常菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱

【做法】：1. 狗肉择洗干净，切成3厘米见方的块，用凉水浸泡1小时；2. 捞出沥净水，放入盆内，加入酱油、白酒各少许，抓匀，煨10分钟；3. 蘑菇切小块；4. 干红辣椒切小段备用；5. 炒锅放在火上，加宽油，烧热，把狗肉块放入油内炸2分钟捞出，沥净油；6. 原锅内留底油，放入葱段、姜片炸香，再放入辣椒段炸一下；7. 把狗肉煸炒上色，倒入沙锅内，添适量水，加入精盐、蘑菇块，烧开撇去浮沫；8. 转微火焖至肉烂，加入胡椒面、味精、淋入香油即成。

沙锅炖羊肉

【工艺】：炖

【口味】：咸鲜味

【标签】：私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】：1. 将土豆去皮，洗净，切滚刀块；2. 将羊肉切五分大的方块；3. 将切好的土豆块，过热油炸透，呈金黄色捞出，控净油；4. 将切好的羊肉块用开水焯一下，放入勺内加调料和水，上微火炖至八九成熟时，放入炸好的土豆再炖烂，倒入沙锅内即可。