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家常菜谱家常味大全

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烫椒皮蛋

【工艺】:拌

【口味】:家常味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱

【做法】:1.皮蛋去壳,每个切成6块大小相等的橘瓣形;青辣椒洗净,放入沸水锅中焯熟,捞出撕成细长条。2.青辣椒放在盘中央,皮蛋均匀地紧围着青辣椒摆好,浇入用精盐、酱油、醋、白糖、味精、辣椒油和花椒油调匀成的红油味汁即成。

匈牙利牛肉面

【工艺】:熟炒

【口味】:家常味

【标签】:快餐/主食 贫血食谱 营养不良食谱 单身食谱 西餐其他

【做法】:1.将意大利面煮熟备用。2.将奶油入锅中融化,加入材料(大葱末、洋葱末)炒香,再加入绞碎的牛肉炒匀(约3分钟)。 3.将做法2炒匀的材料加入番茄丁30克,番茄糊拌炒,再加入材料(蘑菇丁、火腿丁、红椒丁、青椒丁)炒约2分钟至软。4.接着加入调味料(高汤240毫升、盐、胡椒粉)与匈牙利红椒粉拌炒,最后加入煮好的意大利面拌炒均匀即可。 食用时加入乳酪粉及迷迭香以增加香味,其分量可根据个人喜爱作调整。

银芽鳝丝

【工艺】:熟炒

【口味】:家常味

【标签】:私家菜 益智补脑食谱 明目食谱 糖尿病食谱 子宫脱垂食谱

【做法】:1.活鳝鱼从脊背处下刀剔清骨头,去掉肠子,擦干血迹,改刀切成6厘米长的段,再顺长切成丝;绿豆芽洗净,掐去根;葱、姜、蒜均切成末。2.把鳝鱼丝用鸡蛋清和湿淀粉、盐调拌均匀浆好。3.用料酒、酱油、味精、白糖、胡椒粉和余下的盐、水淀粉对成汁。4.取锅上火烧热,注入花生油烧到六成热时下入鱼丝,划散滑透倒出控油。5.原锅上火,取少许油用旺火烧热,下入掐菜略炒,下入鱼丝、葱、姜、蒜炒匀,再将汁倒入翻炒均匀,淋入香油即成。

香炒金针

【工艺】:生炒

【口味】:家常味

【标签】:私家菜 学龄期儿童食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱

【做法】:锅中放油烧热,先爆猪肉丝,再加入其他材料、调味料,快速拌炒至均匀入味即可。

甜辣牛肉干

【工艺】:原炖

【口味】:家常味

【标签】:私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱 术后食谱

【做法】:1.牛里脊肉切成薄片,用酱油腌渍2小时取出。2.锅置火上,放油烧热后分批加入适量的牛里脊肉片炸至酥透捞出沥油。3.锅中留底油少许,再置上火,放入葱和姜炝出香味,放入料酒、醋、酱油、精盐、味精和白糖,再加入清水浸没牛里脊肉片,在火上烧至成浓汁,加入白糖和辣椒油翻拌均匀即可。

炝拌鲜鱿片

【工艺】:炝

【口味】:家常味

【标签】:私家菜 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 青少年食谱 单身食谱

【做法】:1.木耳用水泡发洗净;红辣椒洗净去蒂和籽切成丝;姜洗净去皮切成丝,备用;鱿鱼去掉头部及内脏,撕净筋膜,清洗干净,投入沸水中烧煮至嫩熟捞出,晾凉后顺切成2厘米宽的条,再切成片,放入盘内。2.黑木耳洗净,撕成小块;豌豆荚去两头,放入沸水中焯一下捞出,放入凉开水中过冷后沥干水分,同放盘内,放入精盐、味精、胡椒粉、香油拌匀,放上红椒丝、姜丝。3.炒锅内倒入花椒油烧热,将热油浇在红椒丝、姜丝上面,稍拌后即可。

香菜拌海蛏

【工艺】:拌

【口味】:家常味

【标签】:山东菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 水肿食谱

【做法】:1.海蛏洗净,开水煮熟取出肉,用原汤洗净;香菜用开水烫过,冷水过凉,切2厘米长的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。2.海蛏、香菜段放盆中,加盐、少许酱油、味精、醋、姜末、大蒜泥、香油拌匀,盛盘即可。

凤梨牛肉丝

【工艺】:拌

【口味】:家常味

【标签】:私家菜 青少年食谱 学生膳食 健脾开胃食谱 营养不良食谱

【做法】:1.将葱去根、皮洗净,切成葱丝备用;牛里脊肉切成细丝放入盘内,用白醋拌匀,倒入热水锅内置火上煮熟,取出沥干放入酱油、白糖、白醋、精盐、辣椒油、胡椒粉、葱丝、香油和味精拌匀,撒入熟芝麻。2.风梨洗净去皮后切成细丝,用凉开水洗一下后沥干,装入盘中,上放牛肉丝和洗净切好的香菜段拌匀即可。

巴国大排

【工艺】:蒸

【口味】:家常味

【标签】:四川菜 增肥食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱

【做法】:1. 将猪扦排洗净修整齐,以三根为一块,斩成长5厘米的段,入沸水中氽一水;2. 锅中下油烧热,焖香豆瓣,放入姜、蒜米、熬成家常味汁;3. 下排骨煮断生,起锅装碗,倒入原汁,上笼蒸至排骨软透离骨;4. 取出改刀摆于盘内,原汁收浓芡,挂于其上即成。

菠萝荔枝炒蟹

【工艺】:熟炒

【口味】:家常味

【标签】:山东菜 活血化瘀食谱 关节炎食谱 健脾开胃食谱 结核病食谱

【做法】:1.活蟹宰杀洗净剁小块,切口处蘸干面粉,入植物油中炸熟呈金黄色。 2.鲜菠萝去皮切小滚刀块,用盐水浸泡10分钟,然后用开水焯出;荔枝去壳肉用热水烫出。 3.勺中加底油烧热,加入葱姜烹出香味,即加高汤25克及调料,加入蟹块翻炒,再加入菠萝、荔枝翻炒,淋明油即成。