奶味蔬菜火腿是一道家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析奶味蔬菜火腿的做法，协助您做出美味可口的奶味蔬菜火腿。
| 奶味蔬菜火腿的做法 |
| 1.将火腿、卷心菜（圆白菜）叶、洋葱均切成丝，加入肉汤120克煮制；2.肉汤煮至一半时加入牛奶继续煮；3.煮至黏稠时用盐调味即可。 |
| 奶味蔬菜火腿说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 奶味蔬菜火腿的制作材料 |
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主料：金华火腿50克 牛奶150克 圆白菜100克 洋葱（白皮）80克 辅料： 调料：盐4克 |
| 奶味蔬菜火腿怎么做好吃 |
| 奶味蔬菜火腿的热量 |
| 能量293.2千卡,蛋白质15.08克,脂肪19.16克,碳水化合物16.95克,叶酸33.38微克,膳食纤维1.72克,胆固醇71.5毫克,维生素A60.4微克,胡萝卜素86微克,硫胺素0.35毫克,核黄素0.35毫克,烟酸3.19毫克,维生素C47.9毫克,维生素E1.02毫克,钙229.58毫克,磷229.2毫克,钾550.16毫克,钠1775.66毫克,碘0.96微克,镁52.08毫克,铁2.62毫克,锌2.2毫克,硒11.15微克,铜0.17毫克,锰0.37毫克, 奶味蔬菜火腿的做法，奶味蔬菜火腿怎么做 |
| 制作奶味蔬菜火腿的小贴士： |
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