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家常菜谱烩大全

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腰丁烩腐皮

【工艺】:烩

【口味】:家常味

【标签】:私家菜 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱

【做法】:1.选新鲜猪腰,对剖开除支腰臊,划成细花后,再切成丁,豆腐皮用冷水浸潮,再去水分,也切成小块.2.锅内加清水,烧沸后把腰丁氽一下,随即用漏勺捞起,水倒掉不要,再将锅子烧热,放入猪油,用大葱炝锅,加入绍酒,味精,盐和适量汤水,把豆腐皮放入,待煮沸腰丁加入,迅速用水淀粉勾芡,再加上猪油即可.

金相玉

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:江西菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 私家菜

【做法】:1. 豆腐放入蒸笼里蒸片刻晾凉;2. 豆腐晾凉后大部分豆腐切成火柴棍式6 厘米细丝,剩余批成大薄片;3. 切成薄片的豆腐下热油锅煎成金黄色,也切成细丝;4. 虾米除杂物洗净;5. 猪瘦肉洗净,切成丝;6. 木耳洗净,切成细丝;7. 肉皮用油发好,切成细丝;8. 青红辣椒去蒂、籽,洗净,切成丝;9. 冬笋去壳、老根,洗净,煮熟,切成细丝;10. 黄花菜用水发好,洗净,备用;11. 葱姜洗净,均切末;12. 炒锅烧热,下猪油烧热将肉丝煸散后,随即放入上述配料搅炒,烹入料酒、鲜汤30毫升、豆腐丝、精盐、酱油、味精等同烧;13. 待烧沸上味后,用水淀粉勾芡,淋入明油,取锅装盘,撒上胡椒粉即成。

蘑菇烩兔丝

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:减肥瘦身食谱 营养不良食谱 消化不良食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱

【做法】:1.鸡蛋打开去蛋黄;兔肉洗净切丝,加蛋清,淀粉,米酒,酱油搅拌均匀。2.炒锅注油烧至五成热,放入兔丝,散炸至熟,捞出沥油。3.原锅内放入蘑菇,冬菇和姜,煸透后浇入米酒,加入肉汤,鸡精,盐,酱油,白糖,胡椒粉,麻油和兔肉,烧开后,用湿淀粉勾稀芡,撒上葱丝,装盘。

黑木耳烩豆腐

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:高脂血症食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱

【做法】:1. 将黑木耳放入汤碗中,用温水浸泡,使之涨发回软,洗净;2. 在锅中加入清水1000毫升,用旺火烧沸;3. 然后将豆腐切成丁放入开水锅中,烧沸后捞起,沥干水分;4. 倒去原锅中的水,继续上旺火,用抹布抹干锅中余水,烧沸;5. 用湿淀粉勾芡,倒入豆腐,沸后调味即可。

奶油烩鸡块

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将鸡收拾干净切成30块; 2. 鸡块抹上少许精盐和胡椒粉腌制片刻; 3. 蘑菇洗净切成片; 4. 平锅内放入鸡油烧热,下入鸡块煎上色,放入焖锅内; 5. 添入适量清水,用旺火煮沸; 6. 加入辣酱油,用小火将鸡肉焖至7成熟; 7. 平锅放入黄油烧热,加入面粉炒出香味,倒入牛奶调匀,再倒入鸡汤调成糊状; 8. 加入奶油、番茄、精盐、胡椒粉煮沸; 9. 过罗后倒入焖锅内搅匀,用小火将鸡块焖熟即可。

白烩小牛肉

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将牛肉切成3厘米见方的块; 2. 牛肉撒上盐拌匀腌制片刻; 3. 锅内注油烧热,下入牛肉煎成黄色放入汤锅内; 4. 加入蔬菜香料、胡椒粉、香叶和适量清水沸,撇去浮沫; 5. 盖好用小火将牛肉焖至八成熟,捞出备用; 6. 将汤汁过滤,加入牛奶和精盐烧沸; 7. 放入油面粉搅匀,滤去杂质制成奶油少司; 8. 将牛肉放入奶油少司内,加酒、白脱油烩制片刻即可。

金针菇烩乳鸽

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:特色菜 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 神经衰弱食谱

【做法】:1. 将乳鸽剖好后洗净抹干,加酱油、酒盐腌20分钟;2. 乳鸽放入油锅内炸至黄色时捞起;3. 将金针菇用清水浸40分钟,切去硬部,放入开水中煮5分钟;4. 捞出用水洗净,沥干水;5. 再放入油锅内爆片刻取出备用;6. 将姜、葱、蒜茸、腐乳在油锅内爆香;7. 加乳鸽再爆一会,铲起放煲锅内,加酱油、糖、果皮及一杯水,煮开,文火煮20分钟;8. 加金针菇,再煮15分钟;9. 先捞起金针菇,摆放在碟底;10. 再取乳鸽斩件放金针菇上;11. 煮开煲内余下的汁液,加生粉水勾芡,淋在乳鸽上;12. 还可灼熟几片蔬菜镶边。

苦菜素什锦

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜

【做法】:1. 苦菜洗净,切成段;2. 水发香菇用水发好后,一切二半;3. 豆腐切成小长方块,入油锅炸至金黄色捞出,待用;4. 土豆削皮,切滚刀块,炸成红褐色;5. 粉条温水泡软;6. 白菜切段;7. 炒勺置旺火上,加油适量,烧热后用葱、姜爆锅;8. 煸香菇,烹料酒、酱油,迅速加入奶汤250毫升;9. 放入土豆、豆腐、粉条、白菜,小火煨10分钟;10. 然后再放入苦菜、盐、味精,炒匀入味;11. 最后淋花椒油、香油,出勺即成。

素烩面筋

【工艺】:烩

【口味】:清香味

【标签】:快餐/主食 清热去火食谱

【做法】:1.将水发面筋洗净,切成薄片。2.烧热锅,放入植物油,将水面筋放入锅煸炒,至面筋呈黄色,加葱(切末)、姜(切末)、盐、清水适量、味精少许,用中火煮至面筋熟,再用水生粉10克(生粉5克加水)勾芡,至汤汁适明即成。

夜香花烩鸽

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 心悸食谱 跌打骨折食谱

【做法】:将乳鸽宰净,在腹部下刀剥皮,切去脚、翼及嘴,注意留头,去掉鸽皮内层的膏脂,切下腿皮补贴在上翼窟窿处。用尖刀在鸽皮上戳几个小孔,然后把鸽皮铺在竹箅上,撒上干粉5克,每张鸽皮酿上180克虾胶,再用蛋白将虾胶扫平(中心稍低)。用武火将处理好的鸽皮虾胶蒸约6分钟即熟,脚、翼另外蒸熟。蒸熟后的酿鸽只切成十二件(共二四件)皮向上排于碟中,砌成鸽形,再放上脚及翼尖。用猪油起锅,溅入绍酒、上汤,调入味精、精盐、胡椒粉,加入湿淀粉7克(淀粉5克加水)打芡,再加麻油及包尾油拌匀洒于鸽面上,以夜香花围边(秋天可用菊花)。