甲鱼枸杞汤是一道特色菜 滋阴食谱 补血食谱 肾调养食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析甲鱼枸杞汤的做法，协助您做出美味可口的甲鱼枸杞汤。
| 甲鱼枸杞汤的做法 |
| 1. 将甲鱼洗净切块；2. 枸杞子捣细；3. 甲鱼、枸杞子装入砂罐内；4. 加入姜、蒜、葱末煨炖10分钟左右；5. 去掉姜、葱、蒜，加入料酒、猪油、食盐、酱油、味精炖至甲鱼烂熟即成。 |
| 甲鱼枸杞汤说明： |
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工艺：原炖 口味：咸鲜味 |
| 甲鱼枸杞汤的制作材料 |
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主料：甲鱼500克 辅料：枸杞子20克 调料：猪油（炼制）20克 料酒15克 姜10克 大葱15克 大蒜（白皮）5克 盐3克 酱油10克 味精2克 |
| 甲鱼枸杞汤怎么做好吃 |
| 1. 滋阴补血；2. 适用于阴虚及精血不足所致的各种病症及贫血。 |
| 甲鱼枸杞汤的热量 |
| 能量252.91千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质4.74克,脂肪20.35克,碳水化合物17.68克,叶酸2.08微克,膳食纤维4.08克,胆固醇18.6毫克,维生素A335.1微克,胡萝卜素1978.1微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.12毫克,烟酸1.16毫克,维生素C10.8毫克,维生素E1.47毫克,钙35.36毫克,磷74.38毫克,钾182.1毫克,钠1972.46毫克,碘0.24微克,镁42.85毫克,铁2.28毫克,锌0.55毫克,硒3.08微克,铜0.24毫克,锰0.69毫克, 甲鱼枸杞汤的做法，甲鱼枸杞汤怎么做 |
| 制作甲鱼枸杞汤的小贴士： |
| 甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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