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西瓜番茄汁的做法,西瓜番茄汁怎样做?

西瓜番茄汁是一道夏季养生食谱 防暑食谱 减肥瘦身食谱 祛痱食谱 肝炎食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析西瓜番茄汁的做法,协助您做出美味可口的西瓜番茄汁。

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西瓜番茄汁的做法
1.番茄用沸水泡汤后剥皮,用干净纱布包好绞取汁。2.西瓜挖瓤,也用干净纱布包好,绞取汁。3.将二汁混和即成。
西瓜番茄汁说明:

工艺:其他

口味:酸甜味

标签: 【夏季养生食谱】 【防暑食谱】 【减肥瘦身食谱】 【祛痱食谱】 【肝炎食谱

西瓜番茄汁的制作材料

主料:番茄200克 西瓜150克

辅料:

调料:

西瓜番茄汁怎么做好吃
1. 番茄酸甜可口,贪吸丰富的维生素C和微量元素,有开胃生津作用。2. 西瓜中含有大量水分及维生素C,有清热利湿之功效。3. 两者合之,当饮料服用,对急性传染性黄疸型肝炎确定有很好的疗效。4. 特别适合患者在夏季饮用。
西瓜番茄汁的热量
能量59.5千卡,维生素B60.12毫克,蛋白质2.7克,脂肪0.55克,碳水化合物15.3克,叶酸17.2微克,膳食纤维4.25克,维生素A238.5微克,胡萝卜素1425微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.06毫克,烟酸1.28毫克,维生素C37毫克,维生素E0.99毫克,钙20毫克,磷61.5毫克,钾488.5毫克,钠24.2毫克,碘5微克,镁36毫克,铁0.85毫克,锌0.39毫克,硒0.26微克,铜0.16毫克,锰0.2毫克, 西瓜番茄汁的做法,西瓜番茄汁怎么做
制作西瓜番茄汁的小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。 西瓜:西瓜忌与羊肉同食。