生鱼塘葛汤是一道健脾开胃食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 孕晚期食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析生鱼塘葛汤的做法，协助您做出美味可口的生鱼塘葛汤。
| 生鱼塘葛汤的做法 |
| 1. 将生鱼剖杀洗净，去鳞和内脏。2. 用适量清水、生鱼、塘葛菜加姜片一起放入煲内，煮约2小时，加油盐调味便可饮用。 |
| 生鱼塘葛汤说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 生鱼塘葛汤的制作材料 |
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主料：鲤鱼500克 塘葛菜75克 辅料： 调料：姜5克 植物油10克 盐3克 |
| 生鱼塘葛汤怎么做好吃 |
| 此汤具有补脾益胃，利尿解毒的功效。 |
| 生鱼塘葛汤的热量 |
| 能量547.05千卡,蛋白质88.06克,脂肪20.53克,碳水化合物3.02克,叶酸182.18微克,膳食纤维0.14克,胆固醇420毫克,维生素A126.4微克,胡萝卜素8.5微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.45毫克,烟酸13.54毫克,维生素C0.2毫克,维生素E6.35毫克,钙252.01毫克,磷1021.25毫克,钾1685.17毫克,钠1448.58毫克,碘23.5微克,镁167.26毫克,铁5.1毫克,锌10.42毫克,硒76.96微克,铜0.31毫克,锰0.42毫克, 生鱼塘葛汤的做法，生鱼塘葛汤怎么做 |
| 制作生鱼塘葛汤的小贴士： |
| 鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。 塘葛菜：本品不能与黄荆叶同用，同用则使人肢体麻木。 |
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