三彩汤是一道家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析三彩汤的做法，协助您做出美味可口的三彩汤。
| 三彩汤的做法 |
| 1. 菠菜洗净切段；2. 蟹棒切成鲜贝大的丁；3. 勺内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁烧开；4. 再下入鲜贝、蟹棒丁烧开；5. 下入菠菜段烧熟，淋入香油出勺即成。 |
| 三彩汤说明： |
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工艺：烧 口味：咸鲜味 |
| 三彩汤的制作材料 |
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主料：河蚌100克 蟹肉100克 辅料：菠菜75克 调料：盐3克 姜汁10克 葱汁10克 香油10克 |
| 三彩汤怎么做好吃 |
| 本品需鲜鸡汤约500克。 |
| 三彩汤的热量 |
| 能量223.8千卡,蛋白质24.45克,脂肪12.2克,碳水化合物5.2克,叶酸66.12微克,膳食纤维1.28克,胆固醇168毫克,维生素A608.25微克,胡萝卜素2190微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.35毫克,烟酸5.45毫克,维生素C24毫克,维生素E12.55毫克,钙529.16毫克,磷499.25毫克,钾464.67毫克,钠1530.66毫克,碘18微克,镁100.56毫克,铁30.62毫克,锌9.04毫克,硒54.3微克,铜1.52毫克,锰60.43毫克, 三彩汤的做法，三彩汤怎么做 |
| 制作三彩汤的小贴士： |
| 有贝有蟹，海味十足，辅以嫩菠菜，既丰富又营养，还调剂了颜色，中餐的色、香、味，于此可见一斑。 |
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