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家常菜谱阳痿早泄食谱大全

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野韭菜炒肉丝

【工艺】:生炒

【口味】:本味咸鲜

【标签】:私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 贫血食谱

【做法】:1.将野韭菜洗净,切段。猪肉切细丝放入碗内,加少许盐、味精、南酒、酱油、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)稍腌。 2.炒勺内放入油,先用葱、姜炝锅,放入肉丝编炒,再倒入野韭菜,翻匀炒熟,出勺即可。

三石浸酒

【工艺】:其他

【口味】:原本味

【标签】:阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】:1. 将磁石、白石英、阳起石,并捣碎;2. 以水淘清后,用生绢袋盛,以酒7000毫升浸,经5日,适量缓服。

锦绣龙虾

【工艺】:炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:上海菜 特色菜 肾调养食谱 阳痿早泄食谱

【做法】:1.将龙虾宰杀,用清水洗净,切下头尾,从腹部两侧剪开,取出虾肉,除去沙线和虾肉外层薄膜,清水洗净,沥干水分,然后将虾肉切成薄片,放入碗内,加蛋清,精盐,味精,干淀粉,拌和上浆。 2.将龙虾头壳,尾壳放入开水锅中,加葱,姜,绍酒煮熟,炒锅放油烧热,下西椰菜(菜花)煸炒,加盐,味精,炒熟取出待用。 3.炒锅上火,下熟猪油,烧至五六成热,将龙虾片放入,滑至断生,捞出沥油,锅内留油少许置火上,放入鲜汤50克,酒,精盐,味精,烧沸后,用湿淀粉勾芡,放入龙虾片颠炒几下,淋上熟猪油少许,出锅倒在长盘中间,将虾头放在前面,尾壳放在后面,在龙虾肉片两边,分别放上炒熟的西椰菜,并在龙虾片上面略放几片番茄块,再放上甜橙和樱桃即成,随上香醋一小碟供蘸食。

焦熘肉片

【工艺】:焦溜

【口味】:糖醋味

【标签】:北京菜 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱

【做法】:1.将羊肉切成长5 厘米、宽3.3 厘米、厚0.23 厘米的坡刀片。把淀粉50克加水20毫升调成糊。另将白糖、姜汁、酱油、醋、绍酒、湿淀粉10克和水35毫升放在一起,调成芡汁。2.将植物油倒入炒锅内,置于旺火烧到七成热,将肉片蘸匀淀粉糊,逐片下入炒锅内,稍炸一下,即用漏勺捞起,将互相粘连的肉片,轻轻拍散,再放入油中。这时,将炒锅端离火口,降低一下油的温度,使肉片内部炸透。然后,再用旺火将肉片外部炸焦,倒在漏勺内沥去油。3.将炒锅再置于旺火上,迅速倒入调好的芡汁炒熟,随即放入炸好的肉片,颠翻几下,使肉挂芡汁,淋上香油即成。

虾仁豌豆

【工艺】:烧

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱

【做法】:1. 将虾仁洗净,用纱布擦干放碗内;2. 加料酒、精盐、味精腌3分钟;3. 再入蛋清、淀粉爪匀备用;4. 另将豌豆用开水烫透,捞出控净水;5. 用小碗将料酒、味精、花椒水、盐、水淀粉、葱姜汁、少量鸡汤调成汁;6. 把炒锅擦净放火上,倒入油烧热至五成热;7. 将虾仁放入油里滑至断生,倒入漏锅控净油;8. 锅内放15克底油,加热至四成热,放滑好的虾仁,用少许醋烹一下,颠翻一次;9. 再放豌豆炒透,最后倒入调好的汁水翻至汁熟,即可出锅装盘。

清炖羊头蹄

【工艺】:清炖

【口味】:原本味

【标签】:私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】:1. 先将羊头、蹄洗净,放沸水中烫片刻,取出刮去小毛,用刀切开两边后斩件,再放入沸中烫片刻,以去除羊膻味,取出放炖盅内;2. 马蹄(荸荠)去皮洗净;3. 冬菇浸软洗净去蒂;4. 红枣去核,与腐竹等一起放入炖盅内,注入沸水约八成满,盖上盅盖,放入沸水锅内隔水炖约三小时至酥,原盅端出供用。

红焖羊肉(二)

【工艺】:焖

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】:1.将羊肉切成粗0.5厘米的长条,用鸡蛋和面粉拌匀,使羊肉挂糊。 2.锅放火上烧热,加进油烧至七成热,把羊肉下油锅里炸透捞出。 3.取一大海碗,把炸好的羊肉摆放在碗里,放入酱油、盐、葱、姜、花椒、高汤上笼中蒸约1小时,蒸烂后下笼扣在盘子里,用原汤加淀粉勾成薄芡,浇在肉上即成。

烤羊肉串

【工艺】:烤

【口味】:咸鲜味

【标签】:清真菜 补血食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱

【做法】:1. 将羊肉洗净去筋,切成抹刀小象眼块;2. 将葱头洗净切末;3. 将鸡蛋磕入碗内,加入葱头末、淀粉等调匀;4. 再放入羊肉块拌匀,腌好;5. 羊肉块用肉钎子穿成20串肉串;6. 将烤炉放入木炭,点燃后,摊匀;7. 将肉串放在烤煸上(一个挨着一个摆放),先烤一面,边烤边撒上,辣椒面、精盐和孜然;8. 稍烤一会儿后,翻过来再撒些精盐、辣椒面和孜然,烤另一面;9. 几分钟后,翻过来再烤另一面,直至肉不出血即成。

鲁派绣球干贝

【工艺】:软溜

【口味】:咸鲜味

【标签】:山东菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 阳痿早泄食谱

【做法】:1. 将干贝去筋,用水洗二、三次,放入凉水中浸泡1 小时;2. 干贝泡开后,洗去细沙,放在碗内,加入清汤(以没过干贝为度)用旺火蒸30 分钟取出;3. 晾凉后,将干贝丝搓散;4. 冬笋削去外皮,洗净;5. 香菇去蒂,洗净;6. 鲜虾洗净,去头、尾、壳、砂线,用干毛巾吸干水分,备用;6. 火腿、冬笋、香菇均切成1 厘米长的细丝,用沸水汆透,与干贝丝拌和在一起;7. 将大虾肉、肥猪肉、鸡脯肉分别剁成细泥;8. 肉泥内加入鸡蛋清、清汤、精盐、味精、黄酒、香油搅拌成馅;9. 将调好的馅用手挤成直径为2.5 厘米的丸子,放在拌好的干贝丝上滚沾均匀,成绣球状;10. 将绣球干贝在旺火上蒸7 分钟取出,滗净汤汁;11. 勺内加入清汤、精盐、黄酒、味精,用湿淀粉勾芡,浇在干贝上;12. 菠菜心洗净控去水分,用旺火将菠菜心煸熟,盛出摆在绣球干贝的四周,再淋上鸡油即成。

霉干菜蒸河虾

【工艺】:蒸

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 通乳食谱 补虚养身食谱

【做法】:1. 将虾剪去虾须,洗净,沥干;2. 霉干菜、肥腰洗净,切成末;3. 锅入油,烧热后放入干辣椒爆香,随即加入油膘末、葱末、霉干菜煸炒;4. 再加生抽、老抽、糖、汤、味精,然后盛入碗中上笼蒸半小时取出;5. 将虾放碗中,撒入胡椒粉和少量盐,拌一下,倒入鲍鱼盘里,上面放蒸好的霉干菜,上笼蒸6~7分钟取出即成。