通心粉奶豆腐排是一道西餐其他，口味甜咸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析通心粉奶豆腐排的做法，协助您做出美味可口的通心粉奶豆腐排。
| 通心粉奶豆腐排的做法 |
| 1. 锅内注入适量清水烧沸，下入通心粉煮熟，捞出过凉，控净水分；2. 奶豆腐用纱布挤去水分，与通心粉、牛奶、鸡蛋、白糖和精盐混合均匀；3. 烤盘内涂少许植物油，撒上一层面包渣，倒入奶豆腐通心粉铺平；4. 再撒一层面包渣，放入烤炉内烤约20分钟，至表面呈金黄色即熟；5. 出炉切块装盘，浇上少许黄油即可食用。 |
| 通心粉奶豆腐排说明： |
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工艺：烤 口味：甜咸味 标签： 【西餐其他】 |
| 通心粉奶豆腐排的制作材料 |
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主料：通心粉500克 奶豆腐1000克 辅料：鸡蛋300克 牛奶750克 面包屑100克 调料：植物油50克 白砂糖30克 盐5克 |
| 通心粉奶豆腐排怎么做好吃 |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
| 通心粉奶豆腐排的热量 |
| 能量2972千卡,蛋白质136.1克,脂肪54.6克,碳水化合物515.27克,叶酸339.9微克,膳食纤维2.2克,胆固醇1867.5毫克,维生素A882微克,硫胺素1.28毫克,核黄素2.04毫克,烟酸7.65毫克,维生素C7.5毫克,维生素E7.1毫克,钙1054.1毫克,磷1535.9毫克,钾2433.7毫克,钠3349.17毫克,碘81.6微克,镁403.5毫克,铁22.38毫克,锌14.23毫克,硒86.62微克,铜1.42毫克,锰3.74毫克, 通心粉奶豆腐排的做法，通心粉奶豆腐排怎么做 |
| 制作通心粉奶豆腐排的小贴士： |
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