【作者：陆游】
阶前西风摇百草，郁郁逢秋殊未槁。
雪霜要当次第来，恰似人生怕衰老。
百草荣悴则有时，人於养生当自知。
金丹九转傥未办，简歛冲默真吾师。
摄调小失岂遽死，二竖眉諯先溢喜。
但令神气常守形，莫畏梦中呼起起。
【作者：陆游】
御疾如治河，但当导之东，下流既有归，自然行地中。
养生如蓺木，培植要得宜，常使无夭伤，自有干云时。
我少本多疾，屡亦频危殆，皇天实相之，警告意有在。
中年弃嗜欲，晚岁节饮食，中坚却外慕，魔盛有定力。
死生虽天命，人事常相参，茫茫九衢中，百祸起一贪。
郊虚暑雨余，巾堕脚不袜。
高卧北窗凉，超然寄疏豁。
【作者：陆游】
昔闻若耶村，意象乃物外。
皤然阡陌间，来往几鲐背。
无论百岁翁，甲子数至再，我来亲见之，殊未辍耕耒。
曩事一一言，多闻杂谆诲，回头指丁壮，此是曾玄辈。
有翁又过我，家有孙五代，指呼取斗酒，山果杂细碎。
顾我使之年，惭缩不能对；恭惟大父行，不觉投杖拜。
养生惟一啬，此在吾术内，翁能信践之，成就乃尔大！我今才耄及，耳目已愦愦，长庚虽余辉，敢与明月配？