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家常菜谱感冒食谱大全

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葱豉黄酒汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:感冒食谱 清热去火食谱 清热解毒食谱

【做法】:豆豉加水1小碗,煎煮10分钟,再放入洗净切碎的连须葱白,继续煎5分钟,滤出煎液,加入黄酒,趁热服用。

凉拌紫苏叶

【工艺】:拌

【口味】:原本味

【标签】:感冒食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 明目食谱 理气调理食谱

【做法】:1.先把紫苏叶择去杂物,用清水洗净,放入沸水锅内焯透,捞出,再用清水洗一洗,挤干水分,备用。 2.将紫苏叶用刀切成段,直接放入盘内,加入精盐、味精、酱油、麻油拌匀,即可食用。

盐水大葱

【工艺】:腌

【口味】:葱香味

【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 感冒食谱

【做法】:1. 将大葱拣洗干净,顺切成两半,再切成4厘米长的段;2. 香菜切成1厘米长的小段;3. 把大葱段用盐腌1~2小时控出盐水;4. 拌入姜末、香菜段、味精、麻油调好口味即成。

韭菜炒虾丝

【工艺】:生炒

【口味】:原本味

【标签】:清热解毒食谱 春季养生食谱 孕早期食谱 补阳食谱 感冒食谱

【做法】:1. 虾仁洗净,沥干水分,从脊背切开(不要切断),抽去虾筋,摊开切成细丝;2. 将韭苔洗净,沥去水分,切成2厘米长的段;3. 葱洗净,切丝;4. 姜去皮洗净切丝;5. 炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,炸出香味后放入虾丝煸炒2~3下,烹料酒,加酱油、精盐、高汤30毫升稍炒;6. 再将韭菜放入炒虾丝的锅内,急火炒4~5下,淋入香油,加味精炒匀,盛入盘内即成。

姜茶饮

【工艺】:其他

【口味】:姜汁味

【标签】:高脂血症食谱 感冒食谱 呕吐调理食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】:1. 将生姜洗净后切成片;2. 生姜、茶叶一同置于锅中,加入适量清水煎取其汁;3. 或将生姜丝与茶叶置于杯中冲入沸水浸泡即可。

香菜鸡蛋羹

【工艺】:蒸

【口味】:咸鲜味

【标签】:感冒食谱 健脾开胃食谱 学龄前儿童食谱 益智补脑食谱

【做法】:将鸡蛋去壳放入碗中,上屉蒸成形前放入切碎的香菜,成形后放入葱(切末)、姜(切末)、盐及香油,再蒸2分钟即可。

豆腐咸鱼头汤

【工艺】:炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:胃炎食谱 便秘食谱 感冒食谱 头痛食谱 壮腰健肾食谱

【做法】:1. 先将鱼头加盐等调料腌制成咸鱼头备用;2. 豆腐原件洗净放入煲内;3. 咸鱼头洗净,浸半小时;4. 咸鱼头斩件与白菜干切段放入煲内,加水4-5碗,煲3-4个小时,即可饮用。

白辛夷煮鸡蛋

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:特色菜 头痛食谱 感冒食谱 鼻炎食谱

【做法】:1. 将鸡蛋煮熟,剥去外壳,刺数个小孔待用;2. 将辛夷花放入沙锅中,加清水两碗,煎至剩汤一碗,然后将鸡蛋放入药汁中煮沸片刻即成,饮汤吃蛋。

肉炒蒜苗

【工艺】:炒

【口味】:蒜香味

【标签】:家常菜 单身食谱 感冒食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将猪肉切成肉丝;2. 将蒜苗洗净,切成3厘米长的段;3. 油锅烧热,加精盐,先炒蒜苗至半熟时盛在碗里;4. 再烧热余下的油,炒猪肉丝,加入酱油,炒至半熟;5. 将蒜苗倒入同炒至熟,味精调味即可。

梅酒沙瓦

【工艺】:其他

【口味】:酸甜味

【标签】:饮料 咳喘食谱 感冒食谱 活血化瘀食谱

【做法】:1. 将冰块、酒梅放入酒杯中;2. 加入梅酒、雪碧汽水搅拌均匀即可。