冬笋香菇是一道微波食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析冬笋香菇的做法，协助您做出美味可口的冬笋香菇。
| 冬笋香菇的做法 |
| 1. 将香菇洗净，浸泡开后剪去根。2. 冬笋切片，与香菇、精盐、白糖、味精、淀粉、熟色拉油拌和。3. 放入盘内，加盖高火5分钟。中途搅拌一次。 |
| 冬笋香菇说明： |
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工艺：烧 口味：咸鲜味 |
| 冬笋香菇的制作材料 |
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主料：香菇（鲜）50克 冬笋50克 辅料： 调料：盐2克 白砂糖10克 淀粉(豌豆)15克 色拉油15克 |
| 冬笋香菇怎么做好吃 |
| 冬笋香菇的热量 |
| 能量255.5千卡,蛋白质3.24克,脂肪15.16克,碳水化合物28.64克,叶酸20.65微克,膳食纤维2.1克,维生素A6.5微克,胡萝卜素40微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.08毫克,烟酸1.32毫克,维生素C1毫克,维生素E10.76毫克,钙15.19毫克,磷56.8毫克,钾24.73毫克,钠787.76毫克,镁6.44毫克,铁0.6毫克,锌0.57毫克,硒1.31微克,铜0.07毫克,锰0.18毫克, 冬笋香菇的做法，冬笋香菇怎么做 |
| 制作冬笋香菇的小贴士： |
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